Le lezioni si rivolgono a tutte le persone che desiderano ampliare e migliorare il proprio modo di muoversi sia nelle azioni quotidiane che in quelle sportive o artistiche. Il lavoro mira a risvegliare, attraverso alcuni processi del Metodo Feldenkrais®, la curiosità verso il proprio corpo e le sue capacità di movimento in una atmosfera di accogliente condivisione di gruppo. Il Metodo Feldenkrais® è un metodo di apprendimento basato sull’ascolto profondo e l’integrazione tra movimento, sensazioni, sentimenti e pensiero. Il Metodo permette di migliorare, incrementare e facilitare: il coordinamento motorio, la postura in movimento, l’orientamento nello spazio, la flessibilità (mobilità fisica e mentale), la percezione di se stessi (propriocezione), la qualità e il piacere del movimento. Ridurre e gradualmente eliminare: lo sforzo e la tensione superflui, i dolori muscolo/articolari. www.feldenkrais.it Le Masterclass si svolgeranno tutte di Domenica dalle 16.00 alle 17.30 26 Marzo – 23 Aprile – 28 Maggio – 11 Giugno Costo: 4 lezioni 60 euro, per tesserati CosiArte 50 euro – 3 Lezioni 50 euro, per tesserati CosiArte 40 euro – 2 lezioni 35 euro, per tesserati CosiArte 30 euro – 1 lezione 20 euro, per tesserati CosiArte 15 euro E’ obbligatoria la prenotazione entro Giovedì 23 Marzo tramite mail, lasciando nome, cognome e numero di cellulare, grazie. ROBERTA GELPI Danzatrice di formazione contemporanea, insegnante del Metodo Feldenkrais® e di Bones for Life®. Cofondatrice con Julie Ann Anzilotti e Virgilio Sieni del gruppo di teatro/danza Parco Butterfly attivo negli anni 80. Dal 1991 dirige la Compagnia Encanto per la quale ha firmato tutte le coreografie. Collaborazioni con artisti e musicisti quali Tomaso Azara, Valerio Adami, Giancarlo Cardini, Francesca Della Monica, Jonathan Faralli, Cordell Ho, Giorgio Morozzi, Andrea Polinelli, Marinella Salerno. Progetta, ricerca, crea e insegna dal 1984. www.encanto.it PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI CosiArte Lungomare Lutazio Catulo 14 Presso Pinetina Beachvillage Ostia Lido Roma Tel: 06/87 69 16 33 – Rozenn 333 31 03 553 – Silvia 338 13 58 655 Mail: cosiarte@libero.it – rozenn.corbel@libero.it Facebook: CosiArte
