Lo Yoga Contact è l’incontro spontaneo tra due discipline, lo Yoga e la Contact Improvisation. Lo Yoga racchiude in se attività fisica, tecniche di rilassamento, tecniche di respirazione volte tutte ad aumentare consapevolezza e benessere interiore. La pratica dello Yoga rende con il tempo, il corpo e la mente più flessibili, aperti creando e alimentando […]Continua a leggere
